离退休老同志召开“科学养生与保健”座谈会

作者：离退休处任远供稿| 来源： | 发布时间：2016-12-02| 点击数：

11月30日,由竞彩猫老教授协会发起召开的以“老年人科学养生与保健”为主题的座谈会于离退休处会议室召开，20多位老领导和老同志代表参加会议。会议由老教协生活保健部部长黄万琪同志主持。座谈会上，周诗惠、雷达、李胜杰、胡健华、陈文麟、徐永强、王玉芝、沈仁葆、柳长久等9位代表，就各自多年来在养老养生方面的认识、做法和经验作了交流与分享。大家开怀畅谈，一致认同“适合自己的是最好的，心态要平和，生活要规律，饮食要合理，运动要适当，要知足常乐，要注重防治未病慢病，要常怀一颗善良感恩的心”等养生“秘诀”。原校医院院长黄万琪教授还系统解读了科学养老养生方面的知识，与会老同志都感到受益颇多。

最后，罗国轩会长作总结发言。他认为本次座谈会非常有意义，“学习新的养生理念，活到百岁不是梦”。并建议搭建老同志养生平台，定期宣讲交流，形成良好氛围，让“快乐、健康、长寿”成为离退休老同志的生活常态。